Spring til indhold

Cykelhjelm størrelse: mål hovedet og find størrelsen

Mål hovedomkredsen med et målebånd, og se hvilken hjelmstørrelse den svarer til.

Hjelmstørrelse

M

55–59 cm hos de fleste mærker

Hovedomkreds
57,0 cm
  • Hjelmen skal sidde vandret, to fingerbredder over øjenbrynene, og må ikke kunne vippes, når remmen er lukket.
Sådan måler du

Læg et blødt målebånd vandret rundt om hovedet cirka 2 cm over øjenbrynene og ørerne, hvor hovedet er bredest.

Kort svar

En hovedomkreds på 57 cm svarer hos de fleste mærker til cykelhjelm i størrelse M (55–59 cm). Intervallerne varierer mellem mærker, så producentens størrelsestabel er den, der gælder.

Resultatet er et vejledende udgangspunkt. Prøv hjelmen, før du køber: producentens størrelsestabel er den, der gælder.

Sådan måler du hovedet

Brug et blødt målebånd. Læg det vandret rundt om hovedet, cirka 2 cm over øjenbrynene og lige over ørerne, der hvor hovedet er bredest. Mål to-tre gange og brug det største mål. Har du ikke et målebånd, så brug en snor og mål den bagefter med en lineal.

Størrelsestabel

Tabellen viser de intervaller, de fleste mærker ligger tæt på. Intervallerne overlapper, og de varierer mellem mærker. Producentens egen tabel er altid den, der gælder.

StørrelseHovedomkreds
XS48–52 cm
S52–56 cm
M55–59 cm
L58–62 cm
XL61–65 cm

Sådan sidder hjelmen rigtigt

  • Hjelmen sidder vandret, cirka to fingerbredder over øjenbrynene.
  • Remmene danner et V under ørerne.
  • Der er plads til én finger mellem hagerem og hage.
  • Hjelmen må ikke kunne vippes frem eller tilbage, når remmen er lukket.

Børnehjelme

Børnehjelme sælges ofte i ét bredt interval, fx 50–55 cm, med et justerhjul bagpå. Køb ikke en hjelm at vokse i. Den skal sidde fast nu. Skift hjelmen efter et styrt, også selvom den ser hel ud.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad gør jeg, hvis jeg ligger mellem to hjelmstørrelser?

Prøv begge. Vælg den, hvor justerhjulet sidder midt i sit spænd, så hjelmen sidder fast uden at trykke. Et hoved på 56 cm passer ofte både S og M.

Hvilken hjelmstørrelse har et barn på 5 år?

Mange 5-årige har en hovedomkreds på 50–53 cm og passer en børnehjelm i XS eller S. Mål hovedet: alder er en dårlig pejling for hjelmstørrelse.

Hvor ofte skal en cykelhjelm skiftes?

Altid efter et styrt eller slag. Mange producenter anbefaler også at skifte hjelmen efter nogle år, fordi plast og skum ældes. Følg producentens anvisning.

Beslægtede beregnere

Opdateret